Curso intensivo: COACHING PARA DESPERTAR

Cómo crear nuevas oportunidades en un contexto de cambio como el actual.

Objetivos:

Mediante el uso práctico de las técnicas y recursos del Coaching y la Programación Neurolingüística se facilitarán las herramientas necesarias para convertirte en el líder de tu vida. En este seminario:

• Identificarás cuál estu situación actual y la deseadacon objetivos claros, mensurables y realistas.
• Aprenderás cómoliberarte de las creencias limitadoras (obstáculos al éxito) adoptando creencias potenciadoras para el logro de tus metas. Tomarás consciencia de los patrones de lenguaje que suponen barreras para tus objetivos.
• Descubrirás las técnicas útiles para un cambio de actitud necesario para alcanzar el éxito.

• Crearás un Plan de Acción que te motivará a ACTUAR de forma inmediata.

Barcelona, 28 Noviembre de 10-14h.

Plazas limitadas reserva la tuya.

Precio 95€ (libro incluido)

unidos@live.com 

cuando no dan ganas de salir,

cuando te apetece el calor de tu casa

es momentro de mirar por ti....

Cuando estés en casa, cuando estés en soledad

puedes aprovechar para reflexionar y para centrarte en ti.

Deja de pensar por unos minutos, haz lo siguiente:

Sentad@ o estirado....relájate,

cierra los ojos y respira hasta llenar tu abdomen...

has las respiraciones lentas y profundas...

siente tu respiración, siente como entra en aire

a tu cuerpo y como sale por tu boca, sólo siéntelo...

poco a poco siente el oído, siento todo lo que escuchas,

pero no pienses...solo escucha mientras sientes

tu respiración...

Poco a poco siente tus extremidades, siéntelas

del interior al exterior, siénte como respiras...

escuchas...sientes...en cualquier momento que

aparezca una imagen a tu mente...échala...

Abre tus ojos lentamente sigue sintiendo tu respiración,

visualiza todo tu alrededor, solo visualiza...

y poco a poco recupera tu movilidad.

Durante unos pocos minutos, has dejado

a tu mente libre de pensamientos...libre de presiones,

de dolor, de resentimiento, de ira.....

Hazlo siempre que tengas unos minutos para tí,

verás los resultados.

Espero ytengais un feliz fin de semana.

Un abrazo

Cuantas veces, hemos hablado,

cuantas veces, menos caido,

cuantas veces, no hemos hecho daño,

cuantas veces me has perdido.

Pero esta vez es diferente,

esta vez no será otra más,

esta vez me has demostrado,

que nunca me dejarás de amar.

Quizás ahora no lo sabes,

quizar la rabia no te deja respirar,

quizás tu orgullo te llena,

ese vacio de no poderme abrazar.

Ya no hay más veces, no hay otra más,

aqui termino nuestro camino,

tu dejaste que las huellas,

se borraran de nuestro destino.

Nunca te he causado problemas,

ni te los voy a causar,

espero no volver a saber nada de ti,

por que quiero descansar.

Descansar de mi vida a tu lado,

de un vivir sin respirar,

de darte toda mi vida,

y siempre esperar.

Esperar que despertaras,

que llegases a demostrar,

que  enseñases al mundo,

que me amabas de verdad.

Pero eso no va a pasar,

no te lo voy a permitir,

esta vez ya me has perdido,

sin saber que te has perdido a ti.

Dedicada a M.E.Y. para cuando eches la

vista atras.

Ahora ha llegado el momento en el que quiero sanar mis heridas,

y se que la única manera de perdonarme a mi, es harcerlo primero contigo,

se que es dificil, pero debo dejar marchar mi resentimiento hacia ti,

por eso, yo te perdono, te perdono por tu comportamiento hacia mi,

por tu forma de actuar, por todo lo que en todo este tiempo me ha hecho sufrir.

Deseo que seas feliz,  deseo queseas capaz de disfrutar de la vida,

como voy a serlo yo.

Por que yo quero ser feliz, quiero recibir con amor todo lo que la vida

tiene preparado para mi, por eso desde lo más profundo de mi ser:

TE PERDONO

Os cuento,

en febrero cogí un negocio de panadería-cafetería, en un buen sitio, buen local, pero con una persona, que al ver en dos meses que los resultados no eran lo que esperaba, fingió enttrar en depresión, para que yo le sacara de todos los papeles, y cuando lo consigió, se marchó, dejándome sola en un negocio que hay que levantar, sin dinero, ya que todo lo que tenía y lo que no, ya que pedí dinero, un local, que para empezar a funcionar bien minimo han de ser dos personas sino tres.....total que lo he intentado, y no hay manera, llevo dos semanas de baja y el local cerrado, no se que hacer ya..... si lo dejo todo pierdo mas de 35.000€ desde febrero, más el dinero que seguiría debiendo unos 18.000€ mas, no se que hacer, si cambio la licencia, tambien se necesita dinero...y no lo tengo....

Se os ocurre algo??????escucho cualquier idea......ahora ya no tengo ni el dinero para mi propia hipoteca...

Antes de nada deciros, que he intentado hacer pollos a l'ast, comida para llevar, menu a 5€, pero siempre es lo mismo, yo sola no puedo y tampoco tengo mucho tiempo, por el dinero.....

he pensado ponerlo tarde-noche, pero está el tema de la licencia que no se que problemas podría tener, y si no montar una tienda de complementos, tampoco se como está lo de la licencia y también que hay que comprar el stock, ya no se que hacer....

Solo tengo hasta final de mes....ya no tengo existencias para mas....

Por cierto el local esta en Santa Coloma de Gramanet, Barcelona

Igualmente, gracias por estos minutos.

Un saludo,

Angelcaido

LAS COSAS OCURREN POR ALGO, YA LO SE, Y LO NUESTRO OCURRIÓ PARA DARNOS CUENTA DE LO QUE SOMOS Y LO QUE PODEMOS LLEGAR A SER.......

CADA MOMENTO VIVIDO A TU LADO, HA SIDO INOLVIDABLE, HA MARCADO MI VIDA, PUEDO ASERGURARTE QUE JAMAS TE OLVIDARÉ...LAMENTO TODO EL DAÑO QUE YO MISMA ME HE CAUSADO, CONFIANDO EN ALGUIEN QUE REALMENTE NO SE LO HA MERECIDO, EN ALGUIEN QUE SOLO HA BUSCADO SU PROPIA SATISFACCION, ALGUIEN QUE EN EL FONDO SOLO SE PREOCUPA POR SI MISMO....BUENO EN FIN....SOLO ME CABE PERDIRME PERDÓN A MI MISMA Y PODER PERDONARME, YA QUE SI NO LO HAGO, NO VOY A PODER SEGUIR MI CAMINO, ESTE CAMINO, QUE VA A SER DURO, QUIZAS EL MAS DURO QUE HE TENIDO QUE EMPRENDER, PERO MI CAMINO AL FIN Y AL CABO, ASÍ QUE LO SIENTO, O SIENTO MUCHÍSIMO, YO SOLO ME METÍ Y YO SOLA DEBO SALIR, SOLO DBES SABER UNA COSA, YO SERÉ CAPAZ DE PERDONARME Y PERDONARTE, PERO TU Y EL TIEMPO TE ENSEÑARÁN QUE NI TU MISMO VAS A SER CAPAZ DE PERDONARTE, Y ESO DURANTE TODO EL TIEMPO QUE DURE TU CAMINO, TE PESARÁ....

NUNCA PENSÉ QUE FUERAS ASÍ......

NO TE MERECES NADA MAS QUE LO QUE COSECHAS EN TU VIDA......

TANTO AMOR............GERMINARÁ............SEGURO, DE ESO NO ME CABE DUDA, PERO RECUERDA QUE NO SERÁ EN TI.

QUE SEAS FELIZ

No importa como venga el día, cuando algo te haga sentir incómodo,  cuando las cosas no vengan como deseamos, intentemos darle la vuelta, parémonos un instante y dibujemos el día que queremos, desde el mismo momento que nos despertamos, dibujemos en nuestra mente, imaginemos el dia que deseamos, y trabajemos en ello, deseemos con fuerza hacia donde deseamos ir, y así construyamos cada dia una nueva vida, todos somos capaces, somos capaces de crear nuestra propia realidad.

Un abrazo